我自己不會測血壓怎么辦

對于不會測量自身血壓的老年人來說，可以自行在市場上購買電子血壓計，并請身邊的家人或朋友幫忙測量即可。其測量方法較為簡單，首先要求安靜休息5到10分鐘，其次讓手臂與心臟處于同一水平位置進行有效測量，一般建議做兩次以上的測量，取其平均值。