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發(fā)布時(shí)間:2019-09-27 691次播放 39
訪談話題

預(yù)防冠心病的措施有哪些

冠心病是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化后出現(xiàn)狹窄,從而導(dǎo)致心肌供血不足的臨床表現(xiàn)。預(yù)防冠心病一般從兩個(gè)方面著手:第一是生活習(xí)慣的改善,包括控制體重、避免久坐、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食、減少飽和脂肪酸和動(dòng)物脂肪的攝入。第二是戒煙限酒和避免熬夜。

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