緩解頭痛的方法有哪些

緩解頭痛的方法包括以下幾點：第一，神經(jīng)方面，主要是查找到引起頭痛的原因，以期達到盡可能減少危及生命的疾病，比如腦腫瘤、中風；第二，改變作息生活習慣，盡可能減少頭痛的外界誘發(fā)因素，比如勞累、飲酒、睡眠不好；第三，盡量避免誘導頭痛的食物，尤其是含有酪氨酸的食物。