鼾癥患者日常如何保健

鼾癥即阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，主要引起夜間睡眠缺氧，導(dǎo)致心臟大腦功能損傷。鼾癥患者日常保健主要是減少鼾癥發(fā)生或減輕癥狀。首先要減肥，鼾癥患者主要是肥胖性或體重嚴(yán)重超標(biāo)的人，患者經(jīng)過減輕體重，加強身體的鍛煉，將體重維持在正常范圍。其次可以適當(dāng)鍛煉身體，加強心肺功能...