糖尿病人的飲食要注意哪些方面

糖尿病病人的飲食主要就是要合理膳食，注意控制總熱卡，也就是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪要合理分配，注意葷素搭配，少吃油脂類的食物，因?yàn)閿z入油脂類的食物過多，容易能量過剩。同時(shí)注意碳水化合物的攝入量，選擇升糖指數(shù)低的食物。多吃蔬菜瓜果，因?yàn)檫@類食物含糖分不高，有利于控制血糖...