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發(fā)布時間:2019-05-15
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訪談話題
糖尿病人晚餐吃什么最好
一般來說,糖尿病患者的早中晚三餐的比例應該是1:1:1,或者是3:4:3,而晚餐可以參照早餐或者中餐的比例來適當?shù)臏p少主食,然后可以增加蛋白質的比例。另外,糖尿病患者的飲食順序是非常重要的。一般在正餐的時候可以先吃一些蛋白類的食物,比如雞蛋等。
一般來說,糖尿病患者的早中晚三餐的比例應該是1:1:1,或者是3:4:3,而晚餐可以參照早餐或者中餐的比例來適當?shù)臏p少主食,然后可以增加蛋白質的比例。另外,糖尿病患者的飲食順序是非常重要的。一般在正餐的時候可以先吃一些蛋白類的食物,比如雞蛋等。