如何預防焦慮癥

一般來說，預防焦慮癥主要要從焦慮的發(fā)病原因來看。比如患者比較敏感，則就要避免讓他聽到這些敏感的事情。另外，從性格角度、心理學角度以及社會學角度來說，建議要盡量減輕壓力，因為壓力越大，這種焦慮反應可能就會越大，所以一定要引起重視。