孕期腿老是抽筋怎么辦

很多孕婦在懷孕以后，尤其是到孕中期就會有腿抽筋的感覺，大部分會在懷孕四五個月的時候開始出現(xiàn)。理論上說，出現(xiàn)腿抽筋的癥狀可能和孕婦缺鈣有關。另外隨著孕期的增加，下肢也會負荷增加，建議孕婦要及時補充一定量的鈣，每天鈣的劑量要達到800毫克左右。