怕黑不開燈睡不著覺是心理問題嗎

實際上怕黑不開燈睡不著覺，如果是年齡較小的孩子，不算是很大的問題，因為孩子本身就對黑暗有一種天然的恐懼感或是不安全感。這時建議父母多陪陪孩子，一個星期中可以用幾天時間陪孩子睡覺，然后過度到完全一個人睡覺。如果是有一些創(chuàng)傷引起的對黑暗的恐懼，需要及時到心理科就診。