喝酸奶能改善便秘嗎

酸奶在一定程度上相當(dāng)于增加人體腸道的有益菌，它跟常用的復(fù)方嗜酸乳桿菌、培菲康、四聯(lián)活菌以及三聯(lián)活菌都有一定的相關(guān)性，所以吃一點酸奶是有改善腸道菌群的作用的。但是要分清患者的便秘是否有器質(zhì)性病變存在，是否是因為濕氣重引起來的便秘。