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發(fā)布時(shí)間:2018-10-24
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訪談話題
痤瘡患者飲食注意事項(xiàng)
飲食要相對(duì)清淡一些,少食油膩多吃新鮮的水果蔬菜,像特別辣的、油炸的、燒烤盡量不吃。除了飲食之外,還要提醒大家一定不能熬夜,否則激素水平會(huì)不正常,那么很容易長(zhǎng)出新的痤瘡。另外可以食用一些收澀性類的像山楂和蓮子,對(duì)皮膚油脂的分泌肯定有幫助。
飲食要相對(duì)清淡一些,少食油膩多吃新鮮的水果蔬菜,像特別辣的、油炸的、燒烤盡量不吃。除了飲食之外,還要提醒大家一定不能熬夜,否則激素水平會(huì)不正常,那么很容易長(zhǎng)出新的痤瘡。另外可以食用一些收澀性類的像山楂和蓮子,對(duì)皮膚油脂的分泌肯定有幫助。