神經(jīng)性貪食癥如何自愈

實際上神經(jīng)性貪食癥已經(jīng)成為心理疾病，要到醫(yī)院就診治療，在醫(yī)生的藥物治療下進行自我調(diào)節(jié)，比如系統(tǒng)脫敏。首先要清楚情緒波動的原因，接納這種行為；其次可能還會反復發(fā)作，不能有挫敗感，失去信心；要樹立反復斗爭的思想，發(fā)作的頻率才會越來越少。