坐久了膝蓋痛怎么辦

由于生活方式的改變，久坐的危害比較大，不僅可以引起腰腿痛，還可能引起胃腸道的問題，包括心理、生理方面的問題。而對于久坐引起的膝蓋疼痛，它的原因可能有多種，比如椎間盤突出?？偠灾６疾唤ㄗh長時間久坐，應(yīng)該適當活動，避免久坐勞損。