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發(fā)布時(shí)間:2018-04-03 2954次播放 118
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怕冷吃什么好

怕冷多半是由于陽(yáng)虛引起的,建議患者可以多吃些溫陽(yáng)的食物,如牛肉、羊肉、蝦肉等蛋白質(zhì)含量較高的肉類物質(zhì);還可以吃些蔬菜,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);同時(shí),還需要吃一些水果,如荔枝、桂圓等溫陽(yáng)類的水果?;颊咴谌粘I钪羞€可將枸杞子和桂圓泡水飲用。

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