冬天手冷腳冷怎么辦

冬天手腳冷首先要注意保暖，尤其遇到冷空氣、降溫或大風(fēng)時(shí)注意添加衣物，對(duì)于部分追求時(shí)尚的年輕人，穿漏腳踝鞋子也容易導(dǎo)致手腳冰涼，更要注重身體健康需要，另外，可采用中醫(yī)療法，如用具有溫通經(jīng)絡(luò)的中藥如干姜、桂枝或肉桂進(jìn)行藥浴來緩減冬天手腳發(fā)涼的情況。