備孕期間吃什么水果好

懷孕期或備孕期的女性建議不要挑食，因?yàn)殚L(zhǎng)成完整的胚胎需要多種多樣的元素，包括維生素、微量元素以及蛋白質(zhì)等，水果也要吃，但是吃水果時(shí)要注意種類(lèi)多但是量不能多，量是以體重不增加為前提，因此建議孕婦吃水果時(shí)要多種同時(shí)吃。