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發(fā)布時間:2020-08-19
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訪談話題
貧血吃維生素c有用嗎
臨床上,人體缺乏鐵、葉酸和B12會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。一般而言,由于維生素C并不是直接參與紅細(xì)胞的制造,而是在鐵的吸收中起到輔助作用,因此貧血后攝入維生素C是有用的,但要同時補充鐵。正常人平時也可多食用新鮮的蔬菜補充維生素C,有助于生長發(fā)育。
臨床上,人體缺乏鐵、葉酸和B12會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。一般而言,由于維生素C并不是直接參與紅細(xì)胞的制造,而是在鐵的吸收中起到輔助作用,因此貧血后攝入維生素C是有用的,但要同時補充鐵。正常人平時也可多食用新鮮的蔬菜補充維生素C,有助于生長發(fā)育。