高血壓吃什么食物好

一般建議患者遵循低脂低鹽的飲食原則。因為如果食鹽攝入過多，可能會導致患者出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象。而高膽固醇、高脂類的食物又會導致患者的動脈硬化進一步加重，因此建議患者多食用一些五谷雜糧和新鮮的水果蔬菜。通常來說，高血壓的病理基礎(chǔ)主要是動脈血管彈性減弱，形成動脈粥...