蓯蓉的功效與作用及食用方法

作用：補(bǔ)腎陽(yáng)、潤(rùn)腸通便。食用方法：炒菜、煮湯、泡水。蓯蓉即肉蓯蓉，屬于藥食同源的品種。冬季怕冷的人群在冬病夏治時(shí)，一方面夏季不應(yīng)吹空調(diào)，另一方面還可應(yīng)用肉蓯蓉治療。老年人群津液虧少、大便易干，也可應(yīng)用肉蓯蓉，增加腸道容積、潤(rùn)腸通便且不會(huì)引起腹瀉。