降血糖食物

可控制血糖的食物包括下列幾類，魔芋可以增加飽腹感、減慢血糖升高。另外，進食較多糊狀食物不利于控制血糖。糖尿病患者需平衡膳食即注意控制總熱卡，注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。通過食物控制血糖上升速度需減少進食總量，減少碳水化合物的攝入。