吹空調(diào)睡覺喉嚨干燥怎么辦

吹空調(diào)溫度打的比較低或者風量打的比較大，正對著吹，對人的咽喉部呼吸道沖擊比較大。干燥的空氣進入咽腔喉腔會使人不舒服。首先盡量不要對著風口吹，其次可以把溫度適當?shù)恼{(diào)高、風量減少一點，有時也可以用空調(diào)保護板把風擋住，還可以在房間里放加濕器。