吃什么補脾胃最快最好

補脾胃最快最好的食療方法：一般最常見的如紅棗、枸杞等食物都具有補脾胃補血的作用，可用紅棗、枸杞等煲湯食補或者泡水常飲，提高患者脾胃的功能。此外還可以食用一些富含營養(yǎng)的蔬菜水果幫助脾胃的恢復(fù)。若食物不能改善脾胃功能，還可以通過藥物、中草藥進行調(diào)理。