生氣頭疼怎么辦

生氣引起的頭痛是指精神情緒因素引起的腦血管痙攣和舒張協(xié)調(diào)功能障礙，因此緩解此類(lèi)頭痛癥狀可以從以下方面入手：1、有意識(shí)地避免誘發(fā)因素，調(diào)整情緒和精神狀態(tài)；2、保持心態(tài)的平和；3、積極應(yīng)對(duì)不良的刺激。多數(shù)患者經(jīng)過(guò)心理的調(diào)整，可以達(dá)到防控頭痛發(fā)作的目的。